相信很多家长们都遇到宝宝边吃边玩的情况，宝宝边吃边玩不仅显得没规矩而且还不利于宝宝的消化和吸收，所以及时纠正宝宝边吃边玩的不良习惯很有必要，那么，宝宝边吃边玩怎么办？宝宝边吃边玩如何纠正？宝宝边吃边玩还有哪些危害？

宝宝边吃边玩危害

1、不利于行为养成

宝宝爱玩是可以理解的，但是宝宝边吃边玩就不太能容忍哦，很多家长们认为宝宝还小边吃边玩的话应该没有关系，所以总是跟着宝宝喂饭，这种做法是很不正确的，长期如此会直接影响宝宝行为习惯的养成，宝宝边吃边玩会让人觉得很没有规矩，而且越长大越是难以纠正。

2、不利于消化

宝宝边吃边玩的话除了会影响行为的养成之外还有会导致消化不良，因为宝宝边吃边玩不专心会导致胃液的分泌减少从而不利于消化，长期如此宝宝很有可能会出现厌食的情绪。

3、厌食

宝宝边吃边玩的话会直接导致宝宝厌食的，长期厌食的结果就是导致宝宝身材矮小、营养不良，所以为避免造成宝宝营养不良的情况建议家长们从小就要培养宝宝良好的用餐习惯。

4、注意力不集中

宝宝长期边吃边玩的话还很容易造成注意力不集中的情况，家长们可千万不要小看宝宝边吃边玩这个问题，长期不予以纠正的话就会上升到做什么事情都不专心，从而影响学业。

宝宝边吃边玩怎么办

1、选择合适的餐具

良好的用餐习惯应该从小就开始培养，为纠正宝宝边吃边玩的恶习建议家长们多花一些心思，首先，我们可以从宝宝餐具开始入手，家长们可以带着宝宝选择自己喜爱的餐具，这样做是为了可以吸引宝宝用餐的兴趣，以免宝宝三心二意。

2、营造良好的吃饭氛围

宝宝边吃边玩的不良习惯很有可能是因为家长们的不良用餐习惯导致的，所以为及时纠正宝宝边吃边玩的恶习，建议家长们从自身做起，家长们应该努力营造一个良好的吃饭氛围，吃饭的时候不看电视、不玩手机、不看书，长期如此宝宝自会受到熏陶。

3、适当的鼓励

宝宝都是需要表扬和鼓励的，当宝宝开始自己动手吃饭的时候家长们可千万不要吝啬你们的鼓励，适当的鼓励可以有效促进宝宝自己吃饭的动力哦。

4、固定饭点

很多家长们因为工作的关系所以宝宝的用餐时间也不太固定，宝宝用餐时间不固定的话就很容易出现边吃边玩的现象，所以为避免宝宝边吃边玩家长们尽量固定宝宝用餐的时间，让宝宝知道这个点就是吃饭的时间不适合干别的。

5、控制零食

现在不光是小孩家长们自己也爱吃零食，零食都吃饱了怎么还会有吃饭的兴趣呢？所以家长们应该稍微控制一下宝宝吃零食的量，特别是饭前的时候应该绝对禁止吃零食的。

【宝宝边吃边玩怎么改掉】宝宝边吃边玩危害大 宝宝边吃边玩如何纠正

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