来源:宝宝喂养 2020-12-15 23:05:37
我们都知道鸡蛋中富含丰富蛋白质以及多种营养成分,所以很多家长们都想适量给宝宝吃一些鸡蛋,鸡蛋虽然富含丰富营养,但是由于宝宝特殊体质,所以给宝宝吃鸡蛋也需要格外注意哦,那么,宝宝多大可以吃鸡蛋呢?家长给宝宝吃鸡蛋需要注意的事项有哪些?
宝宝多大可以吃鸡蛋
由于宝宝的肠胃以及消化功能还未发育完善,所以家长们在给宝宝食用鸡蛋的时候一定要格外注意,一般来说,宝宝六个月左右就可以适量的添加一些蛋黄作为辅食,给宝宝吃蛋清的话一定要在一岁以后哦。
宝宝吃鸡蛋注意事项
1、禁止过量
虽然说鸡蛋中富含丰富的营养,但是并不是说宝宝吃的越多就越好,特别是婴幼儿更加应该注重不宜吃太多的鸡蛋,宝宝们的肠胃还不是特别好,所以如果过量添加蛋黄的话会在无形中添加宝宝的胃部的负担。
2、不宜将鸡蛋作为第一辅食
很多家长们认为鸡蛋营养高,所以在给宝宝添加辅食的第一次辅食就是鸡蛋,这种做法是完全错误的,宝宝第一副食的添加必须是婴儿米粉,过早给宝宝添加鸡蛋的话很容易造成宝宝过敏症状。
3、一岁宝宝禁止吃蛋清
虽然说宝宝在六个月辅食就可以适量的添加一些蛋黄,但是宝宝不宜过早吃蛋清,由于蛋清中含有丰富的蛋白质,宝宝肠胃还无法正常消化蛋清中的营养成分,所以建议宝宝一岁以后再添加蛋清。
4、不吃未煮熟的鸡蛋
现在都还有很多人认为半生半熟的鸡蛋更有营养,这种说法是很错误的,给宝宝吃的鸡蛋一定要是完全煮熟后的鸡蛋,禁止给宝宝吃半生半熟或者是未煮熟的鸡蛋,这样的话很容易导致宝宝感染细菌。
5、不吃煎炸鸡蛋
家长们给婴幼儿吃鸡蛋的话一定要注意不可吃煎炸的鸡蛋,婴幼儿吃的鸡蛋一定是水煮蛋,煎炸鸡蛋因为经过高温很多营养都会流失,再加上宝宝还小不宜吃煎炸食物。
[宝宝多大可以吃鸡蛋羹]宝宝多大可以吃鸡蛋 宝宝吃鸡蛋需要注意什么
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