宝宝出疹子注意事项|宝宝睡午觉注意事项 春季宝宝午觉睡多久最好
来源:优生优育 2021-05-16 15:36:05
一、关于宝宝睡午觉
我们都知道睡午觉是一个非常不错的保健习惯，而孩子睡午觉对于孩子健康也是有着非常不错的促进作用的。而小宝宝睡午觉则是可以有利于其身体骨骼发育的哦。
不过关于宝宝睡午觉，专家表示不需要睡太久，尤其是小宝宝睡午觉，最好不要让其超过一个小时，因为午睡过多容易影响宝宝的心智表现。
二、宝宝午觉睡多久最好
虽然让宝宝坚持睡午觉可以促进宝宝的骨骼健康发育，等那时睡午觉也需要讲究适度的哦，睡太多了对于宝宝而言是绝对会有影响的。
专家通过对学龄前儿童进行午睡测试，发现孩子午睡时间超过1个小时的会影响到孩子的夜间正常睡眠，另外也会削弱大脑活动，影响宝宝的心智表现，因此来说孩子睡午觉的时间是不应该超过一个小时的哦。
宝宝出疹子注意事项|宝宝睡午觉注意事项 春季宝宝午觉睡多久最好
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