【如何预防感冒手抄报】如何预防感冒 小妙招让孕妇不再感冒
来源:十月怀胎 2021-05-19 11:05:35
如果准妈妈感觉到着凉而出现了一些感冒初期的症状和不舒服，可以喝一些红糖姜水预防加重感冒，做法很简单，直接熬煮姜汤水，然后放入少许红糖，再放入葱蒜就可以有效预防冬天感冒了。
每天睡觉前用热水泡脚一刻钟，将双脚泡至有一点红，每天用冷水洗脸也可以预防感冒。注意虽然冬天温度低，但是依然要注意有新鲜的空气，因此每天开窗换气是非常有必要的，别去人多杂乱的场所，以免被感染。
孕妇还需要多运动，这样才可以提高抵抗力。每天起床后用盐水漱口，然后再喝半杯白开水，可以防风，还可以保护牙齿和牙龈的健康。
对孕妇来说，到了冬天一定要注意预防感冒，做好预防工作减低感冒的风险，对孕妇和胎儿来说才是最好的。孕妇预防感冒可以从以下几个方面入手。孕期多喝水绝对是预防感冒和咽喉炎的最有效办法。可以在家用醋熏蒸的方式，虽然不确定是否真的有效果，但是因为对身体没有坏处，所以大家也可以试一试。
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