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一、很多女性在产后都不积极去做产假检查，这让产妇不能及的发现和处理问题，让身体受到影响，因此建议产后42天左右要去医院做产后检查。

二、甜食是很多女性的最爱，尤其是巧克力，但是如果产后吃巧克力，会容易让巧克力通过奶水进入到宝宝的身体里，从而影响孩子的健康，造成孩子消化出现问题、睡眠差总是哭闹等情况，而且巧克力的热量非常高，产妇吃了会有饱腹感，影响正餐，从而导致营养不良。

三、产后要多喝汤汤水水没有错，但如果你只喝汤不吃肉那么就错了，因为不是所有的营养都会在汤中，这样做只会影响营养的摄入。

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四、鸡蛋是非常适合产妇吃的食物，但绝对不要因为好而大量食用，因为吃太多会影响身体对它的吸收和消化，影响肠胃的负担，不利于其他营养的摄取，因此一般每天吃不4个左右就可以了。

五、红糖水一直是女性补血化瘀的饮品，产妇吃了还可以促进恶露尽早尽快的排出体内，是产妇必备的滋补佳品，但是不能一直吃，一般红糖水吃10天就可以了，等子宫恢复差不多时就不要吃了，否则阴面因恶露增加从而导致贫血。

六、身材对女性来说非常重要，因此不少产妇会穿束身衣来让身体快速恢复，但是这样做会影响产后恢复，尤其是剖腹的产妇，如果要穿建议生完孩子30天之后再穿。

[孕妇产后护理注意事项]产后护理注意事项 生完孩子最容易犯的错误

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