一、24至28岁生小孩最容易顺产

因24至28岁这个年龄阶段是女性生育的黄金年龄，这时的妈咪的产道有足够的扩张力，骨盆好等，但对于高过28岁的女性来说，骨盆就会变的好硬，分娩时间慢长等。所以顺产和年龄也有关系，女人应怀孕就怀孕。

二、坚持合理运动更容易顺产

我们发现在乡村的孕妇生小孩更容易顺产，为什么呢？因为大部分乡村孕妇在十月怀胎还会做一些劳动的。但是，对于都市孕妇就有所不同了，因好多孕妇怀孕了还会继续工作，而工作的主要内是长时间坐在办公室，运动的场所有限。

所以孕期的妈妈们要适当的做些合理运动，如：慢跑、散步、少坐电梯、多走动等。但是动作必须要是轻慢型的，要保证充足的精力、选择合理时间等情况下做些运动。

三、要对自己有信心更容易顺产

大部分新手孕妇在孕晚期，面对即可来临的分娩，难免会有害怕的心理，其实，越是害怕越对顺产不利，反而对造成情绪过度紧张，造成分娩时间延迟等状况。

于其害怕，不如自信坦然面对。在分娩前多阅读有关妇产科方面的书籍，了解更多的分娩知识，让自己保持一个愉快的心情，快乐地迎接宝宝的来临。

四、合理饮食的你最易顺产

孕期饮食不是越补的多就好，孕期体重过重容易造成分娩困难，所以孕期妈咪饮食要防止巨大儿。对于准妈妈来说，每天保证身体食物量所需，保证宝宝的生长发育就基本可以了，多吃新鲜水果和蔬菜，合理搭配饮食营养。切记不要暴饮暴食。

另外还有一些其他方面的原因也会导致孕妈不利顺产，如：宝宝在肚子的羊水量、脐带绕颈等现象。总之，孕妈妈们按照小编的方法去做，顺产的机率就会更大些的。

孕妇要怎么做好吃_孕妇要怎么做 才能让自己顺产的机率更大呢

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