宝宝出生后，妈妈看着宝宝觉得人生是那么有意义，但是每每看到自己的身材还没有恢复，肚子上堆积了不少脂肪，又觉得很苦恼，为什么生完孩子后肚子腹部的脂肪要比别的地方的要多呢？因为怀孕要让宝宝有余地生长，子宫会被撑的越来越大，因此腹部也就跟着变大。

1.想要肚子上的肉肉跟自己说拜拜，妈妈们可以买一些可以收腹的物品，帮自己来恢复肚子和腹部，比如收腹带。

不过千万别选错了收腹带，各式各样的收腹带，有便宜有贵的，到底买什么样的才有效呢？很多人会关心是否有弹性和透不透气的问题，其实长度也是非常重要的，越长越宽越好。

2.妈妈们每次看着自己肚子上一层层的“游泳圈”就特别烦恼，不少妈妈生完孩子不久就要重新回到职场，因此更想快点将讨厌的肉肉赶跑，很多厂商看中了新妈的这种想法，就推出那些快速瘦身的产品，说可以立刻见效，但是不是真的呢？小编觉得大家还是要小心为好。其实只要正常涂抹一些紧致皮肤的乳液就可以了，那些主打立刻瘦身，马上燃烧脂肪的产品对妈妈们的恢复反倒是不利。

3.不少妈妈们产后会买美体紧身的瘦身衣穿，这样再穿上外衣，这样会显得身材比较好一些，但现在很多地方都有卖什么“加强版”之类的，大家一听名字就会被吸引住，但其实很多用过的新妈们会发现，这种所谓的加强版其实就是将你的肚子和腹部勒的更紧，但这样呼吸反倒不顺畅，让人不舒服。因此新妈们千万别一味追求快速瘦身，而上当损害自己的健康，最好还是去正规店试穿之后再决定。

[产后如何恢复好身材]产后如何恢复 产后减肚子的肥肉勿入3大误区

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