来源:宝宝喂养 2021-06-24 17:05:20
对于刚刚断奶的宝宝,吃什么?怎样添加辅食?是很多爸妈关心的问题,生怕影响到宝宝的健康发育。那么,断奶后宝宝吃什么营养又健康?爸妈如何安排宝宝饮食呢?
1、每2~7日添加一种新食品
断奶后宝宝吃什么?刚开始断奶的时候,先喂给孩子一种食品比较好。从1勺开始经过3~4天增加至3~4大勺。在2~7天的空档主要观察有无发疹、口吐、腹泻的情况,如果没有可改换下一种食品。
2、放到固定的位置上坐好再喂
为养成孩子好的饮食习惯,喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话,妈妈只能一个手自由活动。可以找个系带子的座位把孩子放在上边固定好,选择固定的位置固定好喂事,这样可以让孩子吃饭时不散漫。
3、断奶初期所有的食品都要煮熟了再喂
用小火慢慢煮的食品,很多时候看上去熟了,但事实上却不能吃。若想食品真正熟透,至少要在超过72℃的温度下烹饪。6~8个月大的时候水果(香蕉除外)也煮后吃比较安全。
4、要忌食先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品
孩子一生的饮食习惯大都取决于两岁前的饮食习惯,特别是断奶时期进行了多少咀嚼练习,是否品尝了各种味道的食品,都直接影响到他以后的饮食习惯。
断奶后宝宝吃什么?要尽量避忌先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品。先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品中掺加了很多种食品,让孩子感受不同食品中固有的味道从而影响孩子味觉的发育。另外因为是非固体食品,所以不能很好的进行咀嚼练习。
5、开始吃断奶食品的时候,孩子的大便也发生变化
断奶后宝宝的饮食改变,所以大便会发生变化。大便会变得僵硬或者是腹泻,而且粪便会发出怪怪的味道。吃的东西不同,粪便自然有变化,但刚开始时却会让很多妈妈手足失措。很多妈妈都为此苦恼。其实这是孩子对母乳和奶粉以外的食品不能适应出现的现象。只要孩子没有呕吐或发烧等异常,状态良好的话,就可以继续喂下去。
断奶后宝宝吃什么?建议宝宝断奶后的饮食,一定要调配含蛋白质、矿物质及维生素丰富的食物,以保证营养素标准的需要。
http://m.thinksoul25.com/qinzi/92070.html
推荐访问:宝宝断奶的最佳时间 宝宝什么时候断奶最好宝宝如何断奶最好呢?一般宝宝十个月以后,宝妈们都会准备给宝宝断... 2020-10-09
一、宝宝拒绝奶瓶的原因分析1、奶瓶的形状与乳房区别大。母乳宝宝刚... 2021-06-16
导读:对幼儿来说,能提供蛋白质的食物是粮食、肉、鱼、禽蛋、大豆... 2021-06-25
[导读]断奶,无论对宝宝,还是对妈妈,都是一件大事,需要做好周密... 2021-08-05
导读:一般婴儿应当在1岁3个月前完全断奶,断奶的最佳时间应选择在... 2024-02-23