导读：在现实生活中，有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是完全可以进行适度的性生活的。

　　一、怀孕期间可以同房吗?

进入稳定期以后，只要孕妇身体状态良好，是可以适度进行性生活的。

在现实生活中，有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是完全可以进行适度的性生活的。当然，孕妇间还存在着个体差异，在孕期过性生活时，也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。

调查数据--怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落：怀孕期间的性欲变强3%，没有变化25%，变弱72% 。

怀孕的是妻子，而丈夫的身体没有任何变化，自然他的欲望也和从前一样，这个时候，沟通显得尤为重要。

关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢?其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱，只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话，夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化，自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时，妻子最好不要断然拒绝，可根据自己的身体状况和他交流。

没有做爱的情绪可丈夫却非想要，如果只是强硬地用否定的口吻说“不行”“不可以”的话，往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢?“恩……今天不太想，你说怎么办呢?”此时，如果能边回答，边抚摩对方的身体或相互拥抱，效果会超级棒。总之，与直截了当相比，在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。

虽说已经知道怀孕期间可以同房，但是对于第一次怀孕的准爸妈来说还是存在很多疑问，下面就来一一解答。

二、关于怀孕期间同房的疑问

1、我俩的性生活一直很甜蜜、很和谐。怀孕了，我们还能继续保持性生活吗?

对于绝大多数夫妇来说，孕期继续你们的甜蜜生活是安全的。尽管高潮时的兴奋和乳头刺激都会带来一定程度的宫缩，但这种宫缩对于健康的准妈妈来说是不会引起流产的。同时这种性高潮对于准妈妈来说也是一种释放。亲热后会有一点点的痉挛也是正常的。但是，如果痉挛或宫缩一直持续，或者出血了，你就必须去医院了。需要特别注意的就是双方下体的卫生，以防造成不必要的细菌感染。

2、怀孕后我好像比以前更渴望和老公亲热了，可又感到非常难为情，我觉得自己的性欲强烈了许多。这是不是不正常?

当然不是，这简直太正常了，准妈妈们绝对不必为此感到有羞耻感。在度过了孕期最初不太舒服的三个月，并且怎么呆着都不是很舒服的最后三个月也还没有来到之前，准妈妈通常都会对性生活更加享受和感到渴望，也更容易达到高潮。从生理学来讲，亲热的兴奋会增强血液流动，使骨盆、子宫、阴道和阴蒂等部位的血流量增加，这种骨盆的充血就会增加女性的快感，进入高潮的兴奋。而一系列又会导致更加强烈的性欲。加之孕期女性体内的雌性激素水平的提高，和对于孕育爱情结晶的幸福感，也都是女性性欲增长可能的原因。所以你不必太担心，更不用感觉有压力。

3、我现在怀孕24周，宝宝每天在肚子都很活跃。在一次亲热的兴奋之后，我发现宝宝有一个半小时都没有动静。是不是我的兴奋伤到了他?

对于大多数健康的准妈妈来说，性高潮时子宫有规律地收缩，这种收缩并不足以扰乱脐带血的流动或者导致早产。但对于高危的准妈妈来说就不一定了。不过说到胎动，对于24周的胎儿来说，ta的神经系统尚未发育完全。尚未有研究证明这个时期的胎动与胎儿健康与否有什么绝对的关联。在28周之前，我们并不推荐用数胎动或者有无紧张感的测试来判断胎儿的状况。

4、我的很多朋友都告诉我，她们在怀孕的时候性欲会很旺盛。可我现在是孕5个月，感觉自己一点儿也没有这方面的兴趣，觉得老公也不开心。是不是我有什么问题?

没有，一点儿也没有。每个女人都是不同的，有人会在整个孕期都性欲很强，有人则一直都提不起性趣;也有的人这个月很想要可下个月就不想了――而孕期变化也是不同的，你现在的感受并不意味着你整个孕期都将是这样。怀孕期间，很多东西会影响准妈妈的性趣：孕早期的疲劳、恶心、呕吐，日渐增长的大肚子，亲热时找不到一个舒服的姿势，甚至因为自己身型的变化而信心减弱，等等。那么重要的就是，跟你的老公解释清楚你现在的状况和感受，从而不至于让他感到沮丧或者以为是他自己做了什么而让你不高兴。彼此的理解和沟通是十分重要的。

5、肚子大了，什么样的姿势能让我们的亲热不受太多的干扰呢?

这时期亲热最大的顾虑其实就是担心压迫到那个大肚子，那么“解放”肚子的姿势就基本不会给亲热造成什么麻烦了。采取女上位，或者两个人面对面侧躺着的姿势都可以不给肚子以压迫。另外，还有一个姿势：女士躺在床上，臀部靠近床边，一条腿在床上，另一条腿的脚放在一个靠紧床边的结实的椅子上，使你可以舒服地躺着。这样，男士就可以站在地上，或者一条腿的膝盖跪在床上，而不用对你的肚子有任何压迫。其实，由于大肚子的不便，两个人也可以选择其他亲热的方式，比如互相爱抚或者洗个“鸳鸯浴”。

6、怀孕后，每次亲热时老公总是因为担心进入会伤到肚子里的宝宝，而不能尽兴。到底会不会伤害到宝宝呢?

不会的。这是很多爱子心切的准爸爸都会担心的问题。事实上，准爸爸的进入部分根本不可能碰破羊水，也更不可能伤及胎儿。只是由于准妈妈阴道血流量的增加以及阴道的肿胀，剧烈的摩擦比较容易出现出血的现象。所以，准爸爸要是能更温柔一些就可以了。

[孕期性需求怎么解决]揭秘：孕期性爱的常见疑问

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