暑假孩子们放假在家，很多爸爸妈妈的一大感受就是，孩子们怎么那么爱吃零食！孩子愿意吃东西本是求之不得的事情，但是吃零食吃多了孩子们就不怎么吃饭，这让妈妈们担心不已。于是，很多妈妈选择给孩子们买来健康又营养的大骨面等食品，帮助孩子们戒掉对零食的依赖。据悉，大骨面家庭装日前已成为河南家庭装方便面销量之王。

暑假让孩子们变身零食控

进入8月下旬，各个学校也陆陆续续开学，很多家长终于长出了一口气。不过暑假期间孩子们暴露出的一些问题成了父母的心病，例如暑假期间孩子们玩电脑看电视没节制、作息时间不规律、喜欢到危险的地方玩耍，以及变成零食控、不好好吃饭，尤其是最后一个问题最让父母头疼。

有媒体报道，大约四成的孩子在暑假期间变成零食控，每到饭点就不想吃饭，很让妈妈们担心。梁女士的儿子就是这样，为了帮助儿子减少对零食的依赖，梁女士就给他买了一些既有营养又方便食用的食品，例如大骨面等。

“以前他放假在家老是吃些膨化食品，怎么劝怎么说都不听。后来跟其他妈妈在QQ群里聊天，发现大家也都遇到过这样的问题，有妈妈建议我们给孩子买些大骨面回来，每当他饿了就给他煮一袋儿来吃，慢慢地他就不怎么吃膨化食品。我试着让儿子吃了几次大骨面，结果孩子爱吃零食的毛病果真改善了不少。”梁女士介绍说，“现在每次去超市，我都会和其他妈妈一样购买几袋大骨面家庭装。”

大骨面成家庭装方便面销量冠军

据我们调查，孩子成零食控的问题并非暑假独有，平时在孩子们中间就普遍存在，只是因为平时孩子们大部分时间在学校，爸爸妈妈们看不到，而暑假孩子们跟爸爸妈妈相处时间多了，这个问题才容易暴露出来。

据权威资料显示，大部分零食对于孩子们是没有多大好处的，例如罐头食品、膨化食品由于含铅多，会造成记忆力减退、精力不集中等问题。因此解决孩子们爱吃零食的问题已经刻不容缓，而要解决这个问题，除了在做饭上根据孩子们的口味做些有吸引力的饭菜之外，平时要多给孩子们准备一些类似大骨面这样既营养又美味的替代食品。

根据我们暑假期间在河南各地超市进行的调查结果来看，口味清淡、更适宜儿童食用的大骨面正成为妈妈们青睐的替代食品。目前大骨面家庭装销量也远超其他同类产品，成为河南家庭装方便面销量的冠军。

不过妈妈们要注意，帮助孩子们改掉爱吃零食的毛病是一个需要长期坚持的工作，即使开学也不能放松，因此妈妈们在以后的时间里也要多在家里备些大骨面等营养食品。

暑假工_暑假变零食控 妈妈操心孩子饮食健康

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