来源:生活保健 2016-11-17 20:44:24
老便秘如何安全过冬?专家建议:一合理膳食多吃水果蔬菜;二多散步适度运动,促进身心健康;三晨起睡前喝杯温开水,多揉腹增加肠蠕动等。
一种有效解决老便秘的食疗御用古方,“御品膳食通”颇受欢迎。该方由军事医学科学院专家整理发掘,源自清代御医典籍,以黑豆皮、马齿苋、芹菜叶、山楂、海藻、金银花、菊花、绿茶8种纯天然药食成分,经国家批准,在北京研制成功生产。老同志反映:御膳通前晚吃,第二天早上即可轻松排便,绝无大黄、番泻叶这类泻药的副作用,效果挺灵验,确实不错。
专家评价御膳通四特色:高效:服用次日清晨即可轻松畅快排便。清宿便:大量纤维簇群洗刷肠壁、促进增强肠蠕动,排空宿便。通养结合调理肠道:促进菌群平衡,恢复自主排便功能,一周后养成每天一次规律排便,量越用越少,效果越来越好。安全:不含泻药,无毒副作用,无依赖性,老幼及孕产妇皆可服用。
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