来源:妇科疾病 2019-10-27 17:06:47
热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外,一些妇科疾病都可以使用热毛巾热敷来治疗的。
热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到,基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但原来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外,一些妇科疾病都可以使用热毛巾热敷来治疗的。
热敷时,应选择洁净的毛巾,在40-45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种:
1、缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。
2、预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
4、治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。
5、防治颈椎病
早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。
6、缓解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。
7、缓解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。
8、治疗痛经或寒性腹痛
女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。
http://m.thinksoul25.com/jiankang/41663.html
推荐访问:热毛巾敷脸 热毛巾敷眼睛 用热毛巾敷眼睛国外医学研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。如果... 2021-08-02
国外医学研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。如果... 2021-07-31
[导读]在备孕时期,一定要警惕各种妇科疾病,研究发现,常吃10种食... 2021-07-29
[导读]如果女性常穿紧身内衣,尤其在月经期,易使经血流出不畅,而... 2021-07-25
导读:当我们遭遇妇科病,不要觉得难为情,不要避而不治或者自己盲... 2021-07-21
[导读]有些妇科疾病,得了也没什么不适的感觉,甚至能一直相安无事... 2021-07-19
导读:五月五日,南京立夏。细心的您不难发现,时尚潮流风早已吹遍... 2021-07-12
导读:妇科疾病是女性健康的一大杀手,会给女性健康留下许多安全隐... 2021-07-12
导读:防止婚后不孕,其预防工作要从平时的生活点滴做起,争取拥有... 2021-06-25
影响产后同房的五大因素:一、生殖系统妇科疾病因女性分娩时阴道、... 2021-06-15