1.山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。山楂、桃仁、荷叶一起放到锅里，加水煎煮，取汁液，再与粳米煮成粥。每天1次，连续食用1个月。

作用：调理内分泌，对痰淤凝结者的患者疗效更佳。

2.香附鸡

1只鸡，20克香附，20克枳壳，20克金桔饼。将鸡处理好后，食材放到鸡的肚子里，然后放到蒸锅里面，隔水蒸，熟后去除中药的残渣，每周一次。

作用：对内分泌失调的女性，有很好的调理功效，尤其适合气郁而导致的内分泌失调患者。

3.胡萝卜柿饼瘦肉汤

胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。食材处理好后，放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可。

作用：补气益中、健脾开胃、补血养颜、滋阴补肾，调理内分泌。

4.玫瑰红茶

干玫瑰花20朵，红茶1包，水250毫升，蜂蜜适量。干玫瑰花和红茶放入杯中，加入250毫升沸水冲泡，等到温度适宜时，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。

作用：滋润养颜，美容护肤，活血养血，改善内分泌失调。

5.海带绿豆汤

海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖搅拌均匀，每天1次，连用1个月。

作用：清热除烦，解毒利尿，活血化淤，软坚消痰，改善内分泌失调患者心烦，痘痘等等症。

6.牡丹绿茶

牡丹花3克，绿茶2克，白糖适量。牡丹花和绿茶放入杯中，加入沸水冲泡。5分钟后加入适量白糖，至其溶化。

作用：养血和肝，解郁去瘀，改善内分泌，令患者肌肤细嫩，脸色红润，精神饱满。

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