[女性宫寒的调理方法]女性宫寒如何调理 宫寒怎么调理比较快
来源:女性健康 2019-11-22 21:11:58
宫寒如何调理：拔罐
对于长期宫寒的女性可以适当进行拔罐治疗，拔罐可以逼出身内的湿气和毒气，有效治疗宫寒，而且没有副作用。
宫寒如何调理：益母草姜糖水
用益母草、红糖、姜煮水喝，每天早晚各1次，坚持1个星期左右便可通解宫寒，补气血。
宫寒如何调理：泡脚
经常泡脚可以促进血液循环，有暖宫驱寒作用，宫寒者尤其在冬天可经常泡脚，对缓解宫寒有很好的作用。
宫寒如何调理：避免腹部受凉
女性少穿露脐装，平日要注意腹部不要受凉，经常用热水带敷小腹也可以保暖腹部，对治疗宫寒有很好的辅助效果。
宫寒如何调理：饮食调理
不要吃生冷、辛辣的食物，宫寒者慎吃生冷食物会加重宫寒症状，要多吃一些慢性食物，用来补气驱寒。
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