来源:女性健康 2019-12-04 07:38:34
女性手脚冰凉是怎么回事
1.手部发凉不能小视
任何季节,经常会感到手冷、脚冷的女性不能把这个问题忽略,很多时候手脚冰凉的症状很有可能就是身体内部出现一些病变了而引起,身体内部气血相通,当手脚发凉,往往是身体内部失调的缘故,也意味着身体正在亚健康状态中,而通常手脚发凉或预示以下这些疾病。
2.小心是贫血
生活中,多数女性贫血是由于铁元素不足引起,这种人群抗寒能力较差,而血液中的铁元素不足,会影响女性造血功能,并会伴有血浆中的甲状腺素含量的减少,身体的血红素不足时,会影响血液的制氧功能,代谢功能障碍,会有畏寒现象,因此,在生活中常常会觉得手脚冰凉的人要特别注意。
3.小心体内毒素增多
体表间谍下降,身体代谢速度减慢,影响到身体内部正常的机能,体内的废物堆积过多,不能正常排出体外,久而久之,使得血液被污染。渐渐地,这些问题会从脸上表现出来,如暗黄,发黑,色斑等等。
4.小心是心血管疾病
有时候,手部冰冷与心脏也会有一定关系。身体血液生成与心脏有着必要关联,心脏在造血的同时,可以将氧气运输至身体各个部位。也就是说,当心脏功能变差时,会影响血液正常运送,身体末梢部位供血不足,温度自然会有影响。
2.小心是肿瘤
可能很多人会觉得手脚冰凉可牵扯到肿瘤,觉得这是扯淡,但是,有医学研究表明,肿瘤的发生与身体的气有密切的联系,特别是长期脾胃虚弱、正气不足者,更容易有邪气入侵,而长期正气不足,人则容易没有朝气,无精神,怕冷,唇色脸色暗淡无光,这种人多为寒性体质。
二、女性手脚冰凉怎么调理
多吃含维生素E的食物,可以调节血液循环能力,并扩张末梢血管,促进血液流通顺畅。
另外,平时在生活中,要加强运动,可以促进血液循环,经常泡脚也可改善这一情况。
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