避孕药的副作用1.类早孕反应

大约有50%使用避孕药的女性会有此症状，是由于避孕药中的雌激素刺激胃黏膜所致，可表现为食欲不振、恶心、呕吐甚至乏力、头晕等类早孕反应，通常发生在用药的1-2周，先重后轻，机体慢慢适应后会逐渐消失不适症状。

解决方法：出现这种症状的女性并不需要过多担心，可以将用药的时间改成晚饭后或临睡前，这样可以较好的改善胃部的过度反应，另外，可服用维生素B6，每次20毫克，每日3次，若症状仍无减轻，建议换种避孕药。

避孕药的副作用2.月经过少或闭经

这是很多女性都会出现的反应，在使用避孕药后月经量比之前明显减少，甚至出现闭经，由于避孕药使用，子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，子宫内膜无法正常的增生而变薄，进而影响正常月经量，而部分女性由于药物抑制作用过度，停药后不发生撤退性出血，出现闭经。

解决方法：通常来说无需要特殊处理，尤其是对于经量本身非常多的女性未必不是件好事，但是，如果有明显的异常现象，如连续出现闭经，要马上停止用药，一般来说，停药后都会自行恢复正常。

避孕药的副作用3.脸上长斑

使用避孕药时间较长的女性，由于药物中的雌激素而引起色素沉着，面部可能会长出蝴蝶斑。

解决方法：增加维生素C的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、橙子、猕猴桃等，出门做好防晒，避免直接与强光接触照射，如果色素沉着严重，可以使用雌激素含量比较低的避孕药，或是停止使用。

避孕药的副作用4.阴道出血

一些女性有使用避孕药期间，会持续性的发生阴道出血情况，可表现为点滴出血，或突破性出血。通常漏服、迟服或者避孕药药效不足都可引起阴道出血。

解决方法：若出血发生在月经周期的前半期，可能是服用的避孕药中的雌激素剂量太小，可从出血日起，每天加服炔雌醇1-2片，与避孕药同服到22天时停用。

发生在后半期，则说明避孕药中的孕激素剂量不足以维持子宫内膜，可以每天加服短效口服药半片至1片，同样用完22天

有阴道出血者，必须服完一个周期即22天的药后，方可调换改服另一种避孕药。

避孕药的副作用5.体重增加

在使用避孕药的人群中，大约有15%左右的女性体重增加，这是避孕药物中的某些成分引起增加体重。通常月经后半个周期体重增加明显。

解决方法：要根据不同的症状给予不同的处理方式，食欲亢进、出现痤疮者。可适量节食，同时，建议更换另一种避孕药；月经后半期体重增加者，则要减少食盐的摄入。若在很短的时间内，增重过多，必需停药。

吃什么减少避孕药的副作用

1.富含维生素C的食物

长期使用避孕的女性，由于雌激素水平改变，加上血液中维生素C浓度下降，容易引起血栓栓塞性疾病，因此，平时就应该多吃新鲜蔬菜、水果，避免这个问题的发生。

2.富含叶酸和维生素B12的食物

避孕药会阻碍十二指肠黏膜的叶酸结合酶，而这种肠道中的必要物质减少了，则会导致人体缺乏叶酸，而且，避孕药也会导致维生素B12减少，易引起贫血。

富含叶酸的食物：绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。

富含叶酸维生素B12的食物：肝、肾、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类。

3.富含铁的食物

对于出现阴道流血的女性来说，还应该多注意补充富含铁的食物，避免贫血的发生，如动物肝脏、猪血、牛肉等，还可适量吃些黑木耳止血食物。

4.富含维生素B2的食物

服用避孕药后少数女性还会有口角炎、舌炎等，可以增加维生素B2的摄入，如动物内脏、豆类、花生、蛋类等等。

【避孕药的副作用小】避孕药的副作用 五大方法摆脱避孕药的“后遗症”

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