我们都知道女性药流后身体会受到不同程度的损伤，特别是有些药流不干净还需要进行清宫的更加需要注重术后的调理，要知道药流后如果调理不当的话很容易落下病根甚至影响怀孕的几率，那么，药流后吃什么好呢？药流后应该如何调理身体？药流后吃什么有助于恢复？药流后饮食方面需要注意的事项有哪些？

药流后营养食谱

红糖糯米山药粥

准备食材：山药、红糖、糯米

做法：将山药、糯米清洗干净，然后放入锅中熬煮成粥，熟时加入适量红糖搅拌均匀即可。

阿胶鸡蛋汤

准备食材：阿胶、加单、红糖

做法：将鸡蛋打烂，与捣碎的阿胶一起加水煮成蛋花，煮熟后调味后即可食用。

黄芪炖老鸡

准备食材：老母鸡、黄芪

为将老鸡清洗干净切成块，然后将切好的老母鸡与黄芪一起放入锅中加水熬煮，煮熟后调料后即可。

姜汁牛奶

生姜、牛奶

做法：取少量姜汁，然后将准备好的姜汁放入热牛奶中搅拌均匀后即可食用。

药流后饮食注意事项

女性药流后饮食方面需要注意哪些事项呢？都只是知道女性药流后一定要吃好的，其实药流后进补的同时也需要注意一些事项的，药流后女性应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，除此之外药流后饮食切记不可太过于油腻以免不宜吸收造成流产后肥胖，还有需要注意的是药流后禁止吃生冷、辛辣食物。

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