产后如何护肤

介绍几款家常食物，让产后女性比怀孕前更亮丽。

冬瓜粥的做法：

1.将冬瓜去皮后清洗干净

2.切成片后待用

3.猪肉清洗干净后剁成肉馅

4.放入适量盐、水淀粉拌匀待用

5.将大米清洗干净后放入锅中

6.倒入比平时煮饭多一倍的水

7.煮半小时后放入猪肉

8.再放入冬瓜，小火煮几分钟

9.煮浓稠后浇上香油，撒些葱花

10.完成。

冬瓜是夏季常见的蔬菜，不仅营养丰富，而且可以减肥瘦身。

产后如何护肤

西红柿烩菜花的做法：

1.将花菜清洗干净后摘成小朵

2.葱姜清洗干净后切成段

3.西红柿清洗干净后，去皮切成块

4.锅里倒入适量油，烧热后爆香葱姜末

5.放入西红柿炒出浓稠

6.倒入适量番茄酱

7.将花菜放入煮开的水中焯至断生

8.捞出待用

9.放入花菜炒熟后放入糖、盐即可。

西红柿含有大量的维生素A和维生素C，不仅可以美白祛斑，还可以抗衰老。

产后如何护肤品_产后如何护肤 让女性产后拥有好肤色的食谱

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