杏子在我们日常生活中是比较常见的一种水果，而且现在也正值吃杏子的季节，酸酸甜甜的杏子十分招人喜爱很多人都喜欢吃，我们都知道孕妇在怀孕期间的饮食需要格外慎重，那么，孕妇可以吃杏子吗？孕妇吃杏子好不好？孕妇吃杏子有什么危害吗？孕妇吃杏子需要注意的事项有哪些？

孕妇可以吃杏子吗

酸酸甜甜的杏子虽然招人喜爱，但是有很多的杏子是含有毒素的，而且据研究表明，杏子中所含的营养价值也并不是很高，孕妇完全可以从其他的水果中摄取营养，所以并不建议孕妇在怀孕期间食用杏子的。

孕妇吃杏子危害

1、造成流产

想不到酸酸甜甜的杏子居然有导致孕妇流产的作用吧，因为杏子属于是温热性的水果，孕妇在食用过后很容易造成胎热的情况，所以孕妇在怀孕期间食用的话是很容易造成滑胎的情况。

2、死胎

孕妇吃杏子的话还很有可能会导致死胎哦，因为杏子的果肉中含有一定的苦杏仁苷，而苦杏仁苷是具有一定的毒性的，如果孕妇食用过量的话会直接导致胎死腹中的。

3、影响消化

杏子有些很甜、有些很酸，但是不管是甜的杏子还是酸的杏子都具有刺激人体胃酸分泌的作用，所以孕妇食用的话很有可能造成胃酸过多从而造成消化不良。

4、上火

前面已经提到过杏子是温热性的水果，再加上孕妇本身就是属于热性体质，孕妇食用的话很有可能会导致上火，情况严重的话还有可能导致流鼻血、拉肚子等不适症状。

孕妇吃杏子注意事项

虽然是建议孕妇尽量不要吃杏子，但是还是有些嘴馋的孕妇忍不住想要尝个鲜，如果孕妇一定要吃杏子的话切记不可食用过量，建议每天不宜超过3颗；其次，禁止吃有添加防腐剂的杏肉，以免造成不良后果；最后，禁止吃苦杏仁，以免造成中毒现象。

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