一、孕妇注意事项

首先就是在饮食上的注意事项，孕妇不能吃哪些食物？哪些活血化瘀的食物是绝对不可以吃的，因为可能会有滑胎流产的危险。

其次就是有些性温的水果也不可吃，因为性温的水果容易上火，导致胎热，进而出现胎动不安，而且孕妇还容易上火哦。

最后就是一些利尿的水果食物也不能吃或者是少吃，利尿食物容易加重孕妇便秘问题，严重者还会导致孕妇脱水。

二、孕妇食谱孕妇吃什么好

孕妇怀孕期间吃什么好呢？当然要保证营养丰富，一般我们建议在水果方面孕妇吃什么水果好？孕妇不能吃哪些水果？建议吃一些比较中性的水果，比如苹果、葡萄、樱桃以及草莓等，这些水果既可以补充充足的营养成分，又不会上引起上火和胎热，同时这些水果是中性水果，因此也不会损伤孕妇脾胃和体质哦。

另外孕妇的饮食上，在进食习惯上建议是少食多餐，并且主食和辅食都应该要多样化，多样化的食物才能保证全面补充营养，才能达到营养均衡哦。

三、怀孕期间可以同房吗

这是个老生常谈的问题，怀孕期间可以同房吗？严格来说是可以同房的，不过并不是整个孕期都可以同房哦，一般来说怀孕期间同房过性生活只在孕中期也就是怀孕4到6个月期间是相对安全的。

孕早期和孕晚期同房过性生活容易导致流产或者早产，这都是不好的影响哦，孕早期（1到3个月）同房因为胎儿胎盘尚未着陆，因此胎像并不稳定，这时候同房容易导致流产。而孕晚期（7到10个月）有余腹中宝宝已经基本发育完全，因此性生活的刺激很可能会导致早产哦。

四、孕期性生活注意事项

孕期过性生活也不是随便怎样都行的哦，孕期性生活的注意事项有很多，比如不要过于频繁，当然具体次数还是要根据孕妈咪的精神体力和性欲来决定。

其次就是性生活过程中千万不要挤压到孕妈咪的腹部，不要给腹部增加压力，避免伤害到胎儿。

最后就是怀孕期间同房过性生活爸爸不要过于激情，掌握好力度和频率，进入也不宜过深，否则容易刺激到胎儿，也会损害到胎儿的发育哦。

[孕妇注意事项前三月]孕妇注意事项 孕妇食谱及怀孕期间可以同房吗

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