来源:产后保养 2021-06-02 17:05:42
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关于休息下床的问题:
老观念:不论是什么方式生产都不能下床,一定要老老实实的躺在床上休息,这样才能避免很多月子病,才能让身体快速恢复。
新理念:不论是何种方式分娩,都要尽快下床,如果是顺产最好在产后4小时内下床,而剖腹产可以在第二天之前下床活动,这样才能促进肠道蠕动,利于恶露的排出。
正确观念:生完孩子之后的确要在产后尽快下床活动,不过需要注意,应该慢慢做起,不能快速起身,这样不仅能够预防肠粘连,让血液更好的循环,而且不能活动太久,稍微走动一会即可,产妇还是要注意多休息。
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关于洗头洗澡的问题:
老观念:绝对不能洗头洗澡,否则会导致头痛,而且还容易落下月子病,比如风湿、关节疼痛等疾病。
新理念:要洗头洗澡,否则容易导致细菌感染,尤其是阴道和乳房,如果不及时清洗,很容易导致阴道炎、乳腺炎等疾病,不过要注意水温和时间。
正确观念:洗头洗澡一直都是月子期间的禁忌,但是生完孩子不能真的一个月不洗澡,这样的确会容易导致各种疾病的发生,不过洗头洗澡也不能像平时那样清晰,一定要用煮开的水放温后清洗,而且
要用淋浴的方式,如果是剖腹产,要等到拆线之后,手术愈合好后才洗澡,时间不能太久,几分钟就可以了,否则着凉的确会落下月子病,比如月经不调、关节疼痛等疾病。
[剖腹产坐月子的注意事项]女人坐月子注意事项 老观念PK新理念
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